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Dieta dopo le Vacanze di Natale: ecco cosa mangiare per tornare in forma!

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Dopo le tante attese feste natalizie e le grandi abbuffate di cibo è tempo di tornare a prendersi un po’ cura del proprio corpo e del proprio organismo. Iniziando innanzitutto dall’alimentazione e aiutandoci con un po’ di sano esercizio fisico per tornare in movimento. Se vi starete chiedendo quali sono le giuste tips per dimagrire e tornare in forma dopo Natale ecco a voi alcuni consigli. Continuate pure a leggere dopo il sottotitolo

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Non sei grasso, ma hai la ”cacca” bloccata. Ecco come eliminarla all’istante.

Purtroppo, al giorno d’oggi, è frequente recarsi ai Fast food a mangiare, piuttosto che dedicarsi ai fornelli e prepararsi gustosi ma leggeri pranzetti da degustare con calma. Non c’è tempo per queste cose e, spesso, nemmeno la voglia. Per questo son in tanti a ripiegare su panini pieni zeppi di grassi saturi e sostanze nocive per il nostro organismo. Read more about Non sei grasso, ma hai la ”cacca” bloccata. Ecco come eliminarla all’istante.

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Il medico che sbarca su Facebook: ”Leggete la mia storia e vaccinerete i vostri figli…”

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Esasperato e allibito di fronte alle notizie di genitori che non vaccinano i figli e alle storie di bambini che muoiono per morbillo nell’Italia del 2016, un virologo milanese ha deciso di portare il suo impegno medico nel luogo dove spesso nascono e si moltiplicano le leggende metropolitane sulla pericolosità dei vaccini: Facebook. Read more about Il medico che sbarca su Facebook: ”Leggete la mia storia e vaccinerete i vostri figli…”

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